Fakty i mity o mleku. Czy rzeczywiście jest zdrowe?
W internecie można przeczytać wiele sprzecznych informacji na temat mleka. Od zawsze było utożsamiane ze zdrowiem, podkreślano, że jest głównym źródłem wapnia.
Czy mleko faktycznie jest potrzebne w diecie osób dorosłych? Wątpliwości rozwiewa dr inż. Anna Hinburg, dietetyk kliniczny ze Szpitala Dziecięcego w Olsztynie
Autor: A. Lipczyńska
Redakcja: K. Piasecka