Podsumowano rok działania projektu promującego zdrowy styl życia

Fot. K. Grabowska

Ponad 3 tysiące uczniów i 250 nauczycieli ze 103 szkół – to uczestnicy projektu „Czysta woda – zdrowia doda”, który z kuratorium oświaty zorganizował Warmińsko-Mazurski Narodowy Fundusz Zdrowia. Dziś podsumowano pierwszy rok działania.

Projekt dotyczył promocji zdrowego odżywiania, zmiany nawyków żywieniowych i promocji picia czystej wody. Powodem są rosnące z każdym rokiem statystyki, które mówią o nadwadze i równie groźnej otyłości wśród dzieci i młodzieży. W szkołach odbywały się warsztaty, które miały zachęcić dzieci do rezygnacji ze sztucznie słodzonych napojów – mówi Aleksandra Kuczko z NFZ w Olsztynie.

Pokazujemy, jak nie tylko zdrowe i proste jest picie czystej wody. Oczywiście przede wszystkim pokazujemy walory zdrowotne i na tym się skupiamy. Robimy to trochę poprzez zabawę, własne doświadczenia, robiły własne smaczne lemoniady, które będą spożywały, by potem w dalszej kolejności odstawić napoje słodzone na rzecz czystej wody.

– Uczniowie chętnie uczestniczyli w zajęciach i widoczne są tego efekty – mówi nauczycielka jednej ze szkół uczestniczących w projekcie – Justyna Zakrzewska z Zespołu Placówek Szkolno-Wychowawczych w Iławie.

Piją wodę i myślę, że są bardziej świadome tej ilości cukru we wszystkich słodkich produktach. Na pewno jest to pozytywne i zauważalne.

W szkołach przeprowadzono cykl warsztatów i pogadanek. Naukę z tych zajęć oprócz uczniów wynieśli także nauczyciele, którzy – jak mówi Ewa Hinburg ze Szkoły Podstawowej w Nidzicy – zgadzają się na to, by dzieci piły wodę podczas lekcji.

Przeprowadzaliśmy pogadanki o tym, że woda wzmacnia myślenie, obniża poziom stresu. Dzieci w naszej szkole mogą mieć na ławce wodę i popijać w trakcie pracy, z czego doskonale zdają sobie sprawę.

Są też placówki, w których programy nt. zdrowego odżywiania były wdrażane już wcześniej i widać tego efekty – mówi Urszula Dziąba – dyrektor Szkoły Podstawowej imienia Flagi Polski w Kobułtach.

Jesteśmy szkołą promującą zdrowie, więc zdrowe odżywianie jest u nas na porządku dziennym. Nasze dzieci uczymy tego już od wielu lat i widzimy tutaj postęp. Dzieci rzeczywiście sięgają po wodę. Na wycieczkę biorą ze sobą wodę, a nie słodzone napoje.

Projekt „Czysta woda – zdrowia doda” jest kontynuowany w tym roku szkolnym. Grono uczestników z klas 1-3 zostało powiększone o przedszkolaków.

Fot. K. Grabowska

Autor: K. Grabowska
Redakcja: M. Rutynowski