Porady psychologa: Jak radzić sobie z lękiem związanym z koronawirusem?
W Polsce obowiązuje stan epidemii. W związku z tym na co dzień mierzymy się z ogromnym stresem, który często wywołany jest lękiem. Boimy się wyjść z domu do sklepu, do apteki, spotkać osoby, które być może są chore.
Psycholog Dariusz Nowicki radzi, jak walczyć z tym lękiem, jak się oswoić ze stresem.
Autor: I. Malewska
Redakcja: K. Ośko