Opublikowany 5 maja 2025
Aktualności, Aplikacja mobilna, Regiony

Mycie rąk to nie wszystko – eksperci o błędach i dobrych nawykach

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Higieny Rąk. Święto ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia pierwotnie z myślą o pracownikach ochrony zdrowia, teraz dotyczy każdego z nas. Według WHO aż 80 proc. zakażeń przenosi się przez dłonie.

Codzienne czynności, jak dotykanie klamek, poręczy, pieniędzy czy ekranów dotykowych, mogą skutkować przenoszeniem groźnych drobnoustrojów – a stąd już tylko krok do infekcji. O tym dlaczego warto podejmować temat higieny rąk, opowiedziała Ewa Romankiewicz, zastępca dyrektora ds. pielęgniarstwa w Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie.

Podstawowym narzędziem pracy są nasze ręce. Są one na tyle ważne, ponieważ dłońmi dotykamy wszystko. Musimy pamiętać by były one wizualnie czyste. Jeśli są czyste to możemy je poddać dezynfekcji

– powiedziała.

Drobnoustroje przenoszone na naszych rękach takie jak: bakterie, wirusy, grzyby, a także pasożyty mogą rozwinąć wiele chorób. Te mogą z kolei powodować zakażenia dróg oddechowych, pokarmowych czy układu krwionośnego.

Jednak samo mycie rąk to za mało. Liczy się też, jak to robimy. O najczęściej popełnianych błędach podczas mycia rąk powiedziała Małgorzata Draszanowska, pielęgniarka ze szpitala dziecięcego w Olsztynie.

Nie myjemy dokładnie wszystkich miejsc, na które należy zwrócić uwagę – na przykład przestrzeni międzypalcowej. Zapominamy o kciukach, o sferze powyżej dłoni czy opuszkach palców, o które też należy zadbać

– przekazała.

Higiena rąk jest również ważna wśród najmłodszych. Najlepszym sposobem na naukę mycia rąk u dzieci jest zabawa.

Elementy zabawy, pochwały, poprawki jak lepiej to zrobić, to naprawdę działa fenomenalnie. Dzieci naprawdę chętnie się uczą i często też zwracają uwagę rodzicom, że coś robią nie tak, bo pani pokazała inaczej

– dodała Małgorzata Draszanowska.

Według WHO kluczowe jest dokładne mycie rąk wodą z mydłem przez co najmniej 30 sekund, zwłaszcza po powrocie do domu, przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety.

Posłuchaj wypowiedzi

E. Romankiewicz cz 1.