Gdzie szukać pomocy w kryzysie psychicznym?

Osoby w kryzysie psychicznym nie powinny ukrywać swego stanu. Warto poświęcać więcej uwagi tym, którzy mają obniżone samopoczucie.

Brak zainteresowania czy rozmowy z osobą, która znajduje się w kryzysie psychicznym, może doprowadzić do samobójstwa.

To właśnie życzliwość i obecność mogą uratować drugiej osobie życie

– przekonuje Ryszard Jabłoński, suicydolog, ekspert w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Olsztynie.

Suicydolodzy przypominają, że można szukać pomocy telefonicznie w całodobowym Centrum Wsparcia pod nr 800 70 22 22 lub skorzystać z telefonu zaufania – dla dorosłych to numer 116 123, a dla dzieci 116 116. Można także zadzwonić pod numer alarmowy 112.

Jest też możliwość uzyskania pomocy w Centrum Zdrowia Psychicznego w szpitalu przy al. Wojska Polskiego 35 w Olsztynie.

To miejsce, w którym dostaniemy bezpłatne wsparcie przez całą dobę, bez skierowania, bez zapisywania się na wizytę. Pomoc dostosowana jest do potrzeb – może obejmować wizyty w poradni, pobyt na oddziale dziennym lub całodobowym, a także wsparcie zespołu leczenia środowiskowego, który odwiedza pacjenta w domu

– wyjaśnia Agnieszka Budziszewska z olsztyńskiego oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia.

Posłuchaj wypowiedzi

Autor: D. Grzymska
Redakcja: A. Niebojewska