Bliższe Spotkania – 14.12.202

Fot. Łukasz Węglewski

Koronawirus – ozdrowieńcy, zimowy sen oraz siłownie pod chmurką to tematy, na które z gośćmi Bliższych Spotkań rozmawiali Izabela Malewska i Maciek Świniarski.

Mamy drugą falę pandemii spowodowaną koronawirusem SARS-CoV-2. Tysiące osób chorowały na COVID-19. Czy ozdrowieniec może czuć się już bezpiecznie, jak długo utrzymuje się odporność organizmu po kontakcie z koronawirusem oraz czy warto się szczepić wyjaśniał dr n. med. Piotr Kocbach, ordynator oddziału chorób zakaźnych szpitala w Ostródzie, z którym rozmawiał Robert Lesiński.

Sen jest jedną z podstawowych potrzeb biologicznych. Większość Polaków przesypia 7-8 godzin na dobę. Jednak niektórzy są niewyspani, zasypiają na stojąco mimo ośmiu godzin nocnego snu. Jest to jeden z objawów bezdechu sennego – przypadłości, która dotyka coraz młodszych. Jak rozpoznać bezdech i czy można go leczyć mówiła prof. Anna Doboszyńska, pulmonolog.

Pandemia koronawirusa spowodowała wiele ograniczeń – między innymi zamknięcie siłowni i klubów fitness. Wielu spragnionych ćwiczeń odwiedza siłownie pod chmurką, które powstają na wielu osiedlach i placach. Jak z nich korzystać, radził Bartosz Burzyński, trener personalny.

D. Kucharzewska