Tag Archive: trening

W ostatniej audycji Ruch to zdrowie rozmawialiśmy m.in. o domowych ćwiczeniach i aktywności seniorów. Dowiedzieliśmy…

Jak radzić sobie ze stresem związanym z pandemią koronawirusa? Zdaniem psychologów, najlepszy jest sport, ale…

Wprawdzie wszystkie kluby sportowe musiały zamknąć sale treningowe z powodu koronawirusowych obostrzeń, ale nie oznacza…

Przygotowania do świąt, ćwiczenia w domu i akcja Radia Olsztyn – to tematy, na które…

Ograniczenie możliwości wyjścia z domu nie oznacza konieczności rezygnacji z treningu. Można uprawiać sport i…

Obecna sytuacja epidemiczna oraz związane z tym zmiany w funkcjonowaniu społecznym mogą znacząco wpływać na…

Zakwasy są dobre, bo dowodzą, że trening był solidny. Robienie przysiadów to prosty sposób na…

Gilberto Amauri de Godoy Filho – jeden z najsłynniejszych siatkarzy świata, znany szerszej publiczności jako…

Od dziś, raz w miesiącu do końca roku elblążanie będą świadkami ćwiczeń wojskowych. Specyficznych, bo…

Obiekt jest udostępniany klubom sportowym specjalizującym się w łyżwiarstwie szybkim na torze długim, szkołom na…