Sztuka wypoczynku
Fot. Anna Minkiewicz-Zaremba
Dlaczego tak ważny jest odpoczynek i w jaki sposób możemy uczyć tej sztuki? Na ten temat postanowiliśmy porozmawiać w ostatniej Dziecinadzie.
Naszym gościem była Marta Markocka-Pepol – trenerka mindfulness i compassion, która odpowiedziała na wszystkie pytania zadane przez Nadię i Bartka. W czasie programu nie zabrakło także recenzji książki pt. „Wiła” autorstwa Roberta Ziębińskiego oraz kolejnego odcinka cyklu „Przygody Sindbada Żeglarza”. Do usłyszenia za tydzień.
Posłuchaj audycji Moniki Szczygło
Autor: M. Szczygło
Redakcja: M. Rutynowski
