Relaks jest konieczny
Co nas denerwuje i jak skutecznie okiełznać stres?
Zapraszamy do wysłuchania audycji z cyklu Samo Życie. Naszymi gośćmi są: Marek Ruczko (instruktor jogi akademickiej i relaksacji) oraz Andrzej Lis-Kujawski (psycholog i psychoterapeuta).
Posłuchaj audycji Katarzyny Staszko:
(ks/łs)
























![Smaki Warmii i Mazur znów opanowały Olsztyn [PROGRAM] Smaki Warmii i Mazur znów opanowały Olsztyn [PROGRAM]](https://radioolsztyn.pl/wp-content/themes/ronew/loadimg.php?src=https%3A%2F%2Fradioolsztyn.pl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F06%2FDSC04861.jpg&q=95&w=30&h=30&zc=1&s=1&f=4,-6|3,3)
