Kobiecości doda ci… pewność siebie

Fot. fotolia.com

Kobiecość nie zależy od tego, jak wyglądamy, ale od tego, co kryjemy w środku. Najseksowniejsze są kobiety pełne energii, pasji i akceptujące siebie.

Jak zauważa Karolina Cwalina – coach, autorka bestsellera „Wszystko zaczyna się w głowie” oraz skierowanego do kobiet projektu „Sexy zaczyna się w głowie” – świat i media atakują nas informacjami, że poczucie kobiecości i pewność siebie można zbudować dobrymi ubraniami, makijażem czy nienaganną sylwetką. „Oczywiście, możemy się tym wspomagać. Jednak poczucie atrakcyjności i kobiecości rodzi się nie na zewnątrz, tylko w środku” – przekonuje.

„Według wielu badań, nie ma nic atrakcyjniejszego niż pewność siebie, a tę buduje się na samoświadomości – na znajomości swoich zalet, mocnych stron, ale też na akceptacji swoich słabości, wad. Z tym drugim mamy zazwyczaj sporo problemów” – zauważa Cwalina.

W jaki sposób i czym możemy to poczucie zwiększyć? Jak przekonuje coach, kluczem  jest zaakceptowanie siebie w całości lub dążenie do zmiany rzeczy, które zdecydowanie nam w tym przeszkadzają. Ekspertka zauważa, że większość kobiet nie akceptuje swojego ciała, nie jest zadowolona ze swojej pracy, czy tkwi w niesatysfakcjonujących relacjach, a jednocześnie nie robi nic, aby swoją sytuację poprawić.

„Jestem zwolenniczką jasnego wytyczania i realizacji celów, które są dla nas ważne. Spełnianie marzeń, praca nad sobą, a jednocześnie akceptacja rzeczy, na które nie mamy wpływu są tu najistotniejsze. Najseksowniejsze są kobiety pełne energii, pasji i akceptujące siebie. Właśnie do tego zachęcam” – kwituje Cwalina.
Autor: Paulina Persa (PAP Life)
Redakcja: A. Podbielska