Duże ilości wody i kremy z filtrem najważniejsze w upalne dni

To kolejny upalny dzień w województwie warmińsko-mazurskim. Termometry mogą pokazać nawet do 34 stopni Celsjusza.

Najcieplej ma być w powiatach giżyckim, kętrzyńskim, mrągowskim, piskim, szczycieńskim i węgorzewskim. Mariusz Raubo z Mazurskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego radzi, jak radzić sobie z tak wysoka temperaturą.

Pamiętajmy o piciu dużych ilości wody – ponad 2 litry wody. Dodatkowo używanie kremów z filtrami. Tak, żeby wieczorem nie okazało się, że jesteśmy poparzeni słonecznie.

Nocą synoptycy zapowiadają na wschodzie regionu przelotne opady deszczu i burze. Może spaść do 10 litrów wody na metr kwadratowy.

Autor: K. Piasecka
Redakcja: M. Rutynowski

Jak się nie przegrzać i nie odwodnić w upalne dni? IMGW radzi