Czy propagowanie zdrowego stylu życia oderwie dzieci i młodzież od smartfonów?
Co zrobić, żeby młodzi ludzie odłożyli smartfony i wybrali aktywność fizyczną? Sanepid zachęca do tego, by trzymać formę. Właśnie ogłoszono konkurs pod takim hasłem.
Chodzi o połączenie zbilansowanego odżywiania z regularną aktywnością fizyczną. Program współprowadzą inspektoraty sanitarne. Współorganizują go inspektoraty sanitarne i Polska Federacja Producentów Żywności. Konkurs adresowany jest do uczniów klas VI-VIII szkół podstawowych. Wojewódzki inspektor sanitarny Janusz Dzisko zachęca do aktywności i zdrowego odżywiania.
Staramy się wyzwolić w młodych ludziach energię, która pozwoli na to, żeby nie siedzieli cały czas przy komputerach i telefonach, ale spektakularnie się ruszali. „Trzymaj Formę?” to nie jest jedynie program dotyczący wzmożenia aktywności fizycznej, ale mówi też o odpowiedniej diecie
– wyjaśnił.
Przy tworzeniu programu powołano grupę ekspertów z kilku dziedzin. To między innymi eksperci z Instytutu Matki i Dziecka oraz Instytutu Żywności i Żywienia.
Dr inż. Joanna Ciborska z Katedry Żywienia Człowieka Wydziału Nauki o Żywności UWM uważa, że ważną składową dobrej kondycji jest właśnie zdrowe odżywianie, a z tym dziś wiele osób ma problem.
Rekompensowanie sobie różnych napięć, których mamy mnóstwo w dzisiejszym świecie właśnie przez jedzenie. To jest przyczyna tego, że często ludzie jedzą bez rozumienia głodu i sytości. Jedzą kierując się tylko i wyłącznie apetytem
– podsumowała.
Jak wynika z badań warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, 94 procent dzieci ma niewystarczający poziom sprawności fizycznej, co przekłada się na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Inne badania wskazują, że polskie dzieci i młodzież tyją w najszybszym tempie w Europie.
Do konkursu „Trzymaj Formę!” szkoły mogą się zgłaszać niemal do końca roku.
Posłuchaj wypowiedzi
Autor: A. Skrago
Redakcja: B. Świerkowska-Chromy
