Bliższe Spotkania – 02.01.2023

Fot. pixabay

Noworoczne postanowienia i pająki w naszych domach – to tematy, na które z gośćmi Bliższych Spotkań rozmawiali Izabela Malewska i Maciej Świniarski.

Rzucanie palenia, codzienne treningi, bieganie, rower, a może zdrowe posiłki? Postanowień noworocznych jest mnóstwo, jednak rzadko udaje nam się w nich wytrwać. Często źródłem naszej porażki jest zbyt ambitny cel – mówi psychoterapeutka Karolina Zagała.

Gość Bliższych Spotkań Radia Olsztyn uważa również, że motywowanie się poprzez publiczne dzielenie się swoim postanowieniem nie jest najlepszym pomysłem. W przypadku porażki, może bowiem bardzo negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Dlatego najlepszym sposobem na noworoczne postanowienie jest stopniowe stawianie sobie małych celów, które są możliwe do zrealizowania.

Dla starożytnych Rzymian pająk był symbolem dostatku i szczęścia w finansach. Pająki wiążą się z tajemnicą, mądrością, a w niektórych wierzeniach także ze złem. Szacuje się, że na całym świecie jest od 30 do 80 tysięcy gatunków tych zwierząt.

Obecność pająków w naszych domach to dobry znak. To oznaka dobrych warunków środowiskowych, bo jak mówi ekolog dr inż. Wojciech Słomka, konsultant ds. ochrony środowiska, zwierzęta te nie lubią kurzu i pyłu.

Redakcja: A. Niebojewska