Psycholog radzi: Jak poradzić sobie ze smutkiem?
Fot. Pixabay.com
Dziś w poradniku o stracie i radzeniu sobie z nią oraz etapach, które przechodzi każdy z nas – od zaprzeczenia do akceptacji.
Straciliśmy tak wiele w ciągu zaledwie kilkunastu minionych dni – poczucie bezpieczeństwa i poczucie wolności, w wielu przypadkach pracę i możliwość kontaktu z najbliższymi, z przyjaciółmi. Czy jesteśmy gotowi na tak wiele wyrzeczeń i co zrobić, żeby przetrwać ten trudny czas mówił Dariusz Nowicki, psycholog.
Posłuchaj rozmowy
Redakcja: D. Kucharzewska/A. Chmielewska
