Szkodliwe opalanie

Nadmierne opalanie szkodzi zdrowiu – ostrzegają lekarze.

W tym sezonie pogoda rozpieszczała urlopowiczów. Ale są też tacy, który wybierają się na wczasy dopiero we wrześniu, który zapowiada się również upalny. Dermatolodzy ostrzegają, że częste i długie opalanie, może przyczynić się do raka skóry. Lepiej więc spędzać czas na słońcu pod parasolem, lub w cieniu.

Powinno się też prawidłowo używać kremów z filtrem ochronnym. Krem należy dobrać odpowiednio do naszej karnacji skóry. Tym, którzy maja cerę ciemną, zalecam kremy z numerami od 15-35. Z kolei tym, którzy mają skórę wrażliwą, czyli 1-2 fototyp, powinni stosować kremy 50 plus. Należy się smarować co cztery godziny albo wcale. – tłumaczy prof. Waldemar Placek, Wojewódzki Konsultant ds. Dermatologii.

Należy też pamiętać o tym, że opalanie w szczytowych godzinach między 12 a 15, jest niebezpieczne, gdyż może spowodować mocne oparzenia skóry.

(dgrzym/łw)