Samotność nie zawsze widać. Eksperci apelują o uważność i rozmowę
Fot. Pixabay.com
Coraz więcej osób przyznaje, że mimo życia w ciągłym kontakcie z innymi czuje się samotnie. Eksperci podkreślają, że długotrwałe osamotnienie może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia psychicznego.
Przy okazji przypadającego 27 lipca Dnia Osób Samotnych suicydolog Ryszard Jabłoński zachęca do korzystania z serwisu „Życie warte jest rozmowy”, który skierowany jest zarówno do osób przeżywających kryzys psychiczny, jak i do tych, którzy chcą pomóc swoim bliskim.
Strona dzieli się na dwie części: „Potrzebuję pomocy” i „Chcę komuś udzielić pomocy”. Jest skierowana zarówno do osób w kryzysie psychicznym, jak i do tych, którzy dostrzegają u swoich bliskich symptomy poczucia bezsensu życia czy izolacji
– mówi Ryszard Jabłoński.
Specjaliści przypominają, że o samotności i zdrowiu psychicznym warto rozmawiać nie tylko przy okazji świąt i kampanii społecznych. Wsparcie oraz szybka reakcja otoczenia mają ogromne znaczenie dla osób przeżywających kryzys.
Posłuchaj relacji Kingi Grabowskiej
Autor: K. Grabowska
Redakcja: A. Niebojewska
