W raporcie mówimy o tym, jak bardzo w pewnym wieku nasz organizm potrzebuje ruchu.
Jednak wraz z upływem lat nasza aktywność maleje, bo tam boli, tu strzyka. Paradoksalnie lekiem na ból jest właśnie nasza aktywność, z tym że musi być systematyczna.
Jak skuteczny to lek świadczy kondycja i zdrowie słuchaczy Uniwersytetu III Wieku.
Raport przygotował Marek Michalski:
Zaginął Przemysław Brzoza. Wielokrotnie startował w zawodach strongman
Niemal 800 lat historii Elbląga na jednym muralu. Wybrano zwycięski projekt
Kolejna przegrana Akademików. Olsztynianie wracają z Bełchatowa bez punktu
Przybywa terytorialsów. Ponad 80 ochotników rozpoczęło szkolenie podstawowe
Gęsina św. Marcina na olsztyńskiej starówce. W niedzielę koniec festiwalu
Wiara, pieśni i młode talenty. Przegląd twórczości religijnej w Górowie Iławeckim
Niepodległość na sportowo. Ponad setka biegaczy wystartowała w Suszu
Drugie życie niepotrzebnych rzeczy. Nowy punkt w Elblągu
Zalane V LO w Olsztynie. Szkoła przechodzi na nauczanie zdalne
![Wojewódzkie obchody Narodowego Święta Niepodległości w Olsztynie [Zobacz zdjęcia]](https://radioolsztyn.pl/wp-content/themes/ronew/loadimg.php?src=https%3A%2F%2Fradioolsztyn.pl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F11%2FNarodowe-swieto-niepodleglosci-42.jpg&q=95&w=30&h=30&zc=1&s=1&f=4,-6|3,3 "Wojewódzkie obchody Narodowego Święta Niepodległości w Olsztynie [Zobacz zdjęcia]")
Wojewódzkie obchody Narodowego Święta Niepodległości w Olsztynie [Zobacz zdjęcia]
Mistrzyni świata z Olsztyna. Wielki sukces Martyny Caruk
Osłabiony AZS postawił się drużynie z Lublina
Stulatkowie z Warmii i Mazur. Najstarsza mieszkanka pochodzi z Olsztyna
Tragedia pod Mrągowem. Nie żyje 64-latek, zatrzymano jego syna
WFOŚiGW w Olsztynie z nowym prezesem
Magazyn w Ostródzie zostanie zamknięty. 60 osób czeka zmiana pracy
Pięć dni smaków i tradycji. Festiwal „Gęsina św. Marcina” w Olsztynie
Prace w rezerwacie Kwiecewo mają przyspieszyć. RDOŚ wydała zalecenia
Zaginął Przemysław Brzoza. Wielokrotnie startował w zawodach strongman
Wiara, pieśni i młode talenty. Przegląd twórczości religijnej w Górowie Iławeckim
Pałace i dwory dawnych Prus na wystawie w Kętrzynie. Muzeum świętuje 80-lecie
Po 14 latach pociągi wracają do Olecka. W grudniu ruszą połączenia kolejowe
KO nie chce resetu konstytucyjnego. Maciej Wróbel wskazuje winnego sporu
Kolejowy pat w regionie. Co dalej z transportem?
Ciało Moniki Silvy-Koniuszek w Polsce. Biegli przeprowadzili ponowną sekcję zwłok
B. Grucela: poszerzenie Olsztyna w kierunku gminy Stawiguda jest naturalną konsekwencją
Rośnie liczba Rosjan, którzy przyjeżdżają do Polski w okolicach Sylwestra. Granicę przekracza teraz wiele autokarów ze zorganizowanymi przez rosyjskie biura podróży wycieczkami. Polscy celnicy już kilka...
