Ruch seniorów
W raporcie mówimy o tym, jak bardzo w pewnym wieku nasz organizm potrzebuje ruchu.
Jednak wraz z upływem lat nasza aktywność maleje, bo tam boli, tu strzyka. Paradoksalnie lekiem na ból jest właśnie nasza aktywność, z tym że musi być systematyczna.
Jak skuteczny to lek świadczy kondycja i zdrowie słuchaczy Uniwersytetu III Wieku.
Raport przygotował Marek Michalski:























![Radiowa zabawa „Pokaż nam wiosnę!” [ZDJĘCIA] Radiowa zabawa „Pokaż nam wiosnę!” [ZDJĘCIA]](https://radioolsztyn.pl/wp-content/themes/ronew/loadimg.php?src=https%3A%2F%2Fradioolsztyn.pl%2Fwp-content%2Fuploads%2F9999%2F03%2FRO_PierwszyDzienWiosny_16x9_2.png&q=95&w=30&h=30&zc=1&s=1&f=4,-6|3,3)

