Jak wybrać strój do ćwiczeń? Bliższe Spotkania o ubiorze, odzieży technicznej i aktywności fizycznej

Fot. Agnieszka Podbielska

W co się ubrać? Na jaki stój się zdecydować, chcąc aktywnie wypoczywać na świeżym powietrzu?

Cezary Ilczuk – specjalista w dziedzinie odzieży technicznej, sprzedawca odzieży sportowej był gościem Bliższych Spotkań.

A. Lipczyńska:  Jaka jest różnica pomiędzy odzieżą termiczną, a termoaktywną ?

C. Ilczuk:  Podstawowa jest taka, że bielizna termiczna niekoniecznie musi być oddychająca. Przede wszystkim musi nas ogrzać, a niekoniecznie musi oddać nasz pot przy jakimś dużym wysiłku, czy jakiejś zaawansowanej aktywności fizycznej. Natomiast Podstawowym zadaniem bielizny termoaktywnej – jak sama nazwa mówi – jest, że aby  zapewnić nam odpowiednią temperaturę ciała. Musi więc oddać tę naszą całą energię, którą wyprodukujemy w trakcie jakiegoś wysiłku.

A. Lipczyńska:  Co by Pan nam doradził, jeśli chcemy aktywnie wypoczywać w tym sezonie na świeżym powietrzu- biegamy, jeździmy rowerem. Jaką odzież powinniśmy sobie wybrać, na co zwrócić uwagę?

C. Ilczuk: Na pewno nie ma takiego złotego środka, bo tu wiele uwarunkowań jest tu zależnych. Sama tolerancja nasza na zimno czy na wysiłek plus to, w jaki sposób planujemy tę aktywność odbywać – czy będzie bardziej zaawansowana czy raczej taka amatorska. Ciężko naprawdę powiedzieć.

M. Sadowska: Czyli taki sprzedawca musi z nami zrobić porządny wywiad?

C. Ilczuk: Na pewno. W dzisiejszych czasach na rynku jest cała masa tych produktów i nie dziwi mnie, że część osób, które szukają czegoś, wręcz nie mogą się odnaleźć. Może też dojść do takiej sytuacji –  może drastycznej, że wybrany produkt nie spełnia naszych oczekiwań.

M. Sadowska:  A nie są to produkty tanie.

C. Ilczuk: Nie są to produkty tanie i mimo tego, że kupimy jakiś produkt, który przewinął się nam w reklamie, kosztował niemało, firma jest znana, a później okazuje się, że w przypadku naszego użytkowania zaczynamy narzekać, że to nie to.

M. Sadowska: Po wysiłku należałoby taką odzież wyprać – w czym?

C. Ilczuk: No tak jak z każdą. Są dedykowane płyny, które dodatkowo chronią antybakteryjnie te bieliznę i w lepszy sposób o nią dbają, ale zwykłe pranie tradycyjne też tutaj działa. Jedyne wskazania, jakie są dla takiej ogólnie pojętej odzieży technicznej, to żeby nie używać proszków, a raczej płynów do prania z racji tego, że często temperatura do prania tej odzieży, szczególnie zewnętrznej, podawana jest dość niska i żeby ten płyn się dobrze rozpuścił.

Posłuchaj rozmowy Agnieszki Lipczyńskiej i Małgorzaty Sadowskiej z Cezarym Ilczukiem

Redakcja: K. Ośko za D. Kucharzewska