Jak holistycznie zadbać o zdrowie i urodę?

Fot: www.fotolia.com

O tym jak holistycznie zadbać o zdrowie i urodę rozmawiano w Olsztynie podczas konferencji szkoleniowo-naukowej „Świadoma kosmetologia”, którą zorganizowała Europejska Akademia Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych. Poruszano zarówno tematy dotyczące psychiki i samopoczucia, jak akceptacja własnego ciała czy znaczenie świadomego oddechu, a także zagadnienia związane z wpływem chorób na stan skóry oraz sposobów jej pielęgnacji.

Gośćmi audycji byli: dr Aleksandra Znjewska-Pander – dermatolog wenerolog, która mówiła, jak choroby układu pokarmowego mogą manifestować się na skórze, dr inż. Joanna Ciborska z Katedry Żywienia Człowieka UWM w Olsztynie, która zwracała uwagę, jak nadmiar cukru wpływa na kondycję skóry, dr inż. Małgorzata Kuśmierczyk z Collegium Medicum UWM, która mówiła, że recepta na zdrowie i urodę jest wbrew pozorom prosta, podstawą jest zbilansowana dieta oraz dr hab. w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu Michał Boraczyński z Collegium Medicum w Olsztynie, który wyjaśnił, czy warto pić kolagen aby zachować młodość i zdrowie.

Posłuchaj audycji

Audycja Na Zdrowie w Radiu Olsztyn w poniedziałki o godzinie 13.15.

Autor: A. Lipczyńska
Redakcja: Ł. Sadlak